Schon als Kind wurde mir durch meinen Vater aufgezeigt, wie entscheidend Gesundheit für Lebensqualität und Leistungsfähigkeit ist. Er war sowohl psychisch als auch physisch schwer krank und durch einen massiven Bandscheibenvorfall im Alltag stark eingeschränkt. Als ich mit 17 Jahren selbst Rückenprobleme entwickelte und erstmals intensiv mit Physiotherapie und Gesundheit konfrontiert wurde, wollte ich verstehen, wie der Körper funktioniert und leistungsfähig bleibt. Aus dieser Neugier entstand eine tiefe Begeisterung für Gesundheit, Muskelaufbau und Leistungssteigerung, die mich bis heute begleitet. Über die Jahre eignete ich mir ein breites, praxisnahes Wissen in den Bereichen Ernährung, Biohacking, Performance und insbesondere Routinen an – immer mit Fokus auf Umsetzbarkeit im Alltag. Mit 23 Jahren gründete ich mein erstes Unternehmen, eine Videoproduktionsfirma, die ich über vier Jahre hinweg aufbaute. In dieser Zeit wurde mir immer bewusster, wie entscheidend stabile körperliche und mentale Performance im unternehmerischen Alltag ist. Parallel begann ich, verschiedenste Biohacking-Methoden selbst zu testen und in meinen Alltag zu integrieren. Einige Routinen haben sich langfristig bewährt, andere bewusst wieder Platz gemacht. Heute beschäftige ich mich intensiv mit Longevity-Strategien und Peptiden, die ich gezielt und verantwortungsvoll einsetze.